どうも、週一で食べ放題に

行くおっさんです。

 

LINEで食べ放題のグルメン

募集してます！（今20名程）

 

さて本日の体重と食事は

69.4kg（-500g）

摂取カロリー：1000kcal位

 

＜食べたもの＞

砂肝

手羽先

今日も食後の測定、業スーで

安いお肉を見つけたので

買って調理、物足りなくて

近くのスーパーでゼリー

買ったけど0kcalなので

無問題の筈…

 

でわでわ～