ちょっとだけダイエット再開(48日目) | おっさんゲーマーの備忘録~ダイエット・食べ歩き・趣味等~

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ピーク時103kgから59kgまでダイエットした

おっさんが、また太って79kgに増えたので、

59kg以下になるまで(1~90日目)減量した

記録、その跡地。現在は減量を終え、

ダイエットやロカボ料理のネタを綴ってます。

稀に食べ放題のお店や趣味の話も…

どうも、週一で食べ放題に

行くおっさんです。真顔

 

LINEで食べ放題のグルメン

募集してます!(今20名程)

 

さて本日の体重と食事は

体重:69kg(+900g)

摂取カロリー:4000kcal位

 

<食べたもの>

MORETHAN TAPAS LOUNGEで

パン&ハム&サラダのビュッフェ

食べ放題てへぺろてへぺろ

本日も食べ放題の日でした、

何時もと同じ感じで食べたのに

思ったより体重増えてないので

減ってる可能性ワンチャン!ニヤリ

 

少し寝坊して慌てて家を

出たので食事前の体重を測定

してないのが悔やまれる笑い泣き笑い泣き

 

でわでわ~グラサン