どうも、週一で食べ放題に
行くおっさんです。
LINEで食べ放題のグルメン
募集してます！（今20名程）
さて本日の体重と食事は
体重：67.15kg（-300g）
摂取カロリー：700kcal位
＜食べたもの＞
■卵×3入りカレー
■ミニフランスパン×3
今日は食事に関しては
割と抑えられた
あと食事とは別に間食で
SUNAOのアイスも食べて
ますが此方はカウント外
普通のアイスだと1カップで
300kcalくらいしますが
SUNAOのアイスは80kcal
（チョコソフトは120kcal）
なので罪悪感なくデザートを
堪能できます
でわでわ～