どうも、おっさんです。![]()
最近体重の増減が約5kgと
酷い状況になってますw![]()
漸く食べ放題に行けるように
なった反動でしょうか…![]()
まあ、基本的に脂肪が
1日でキロ単位変化する
ことはないので水分の
過多か不足が原因なのは
理解してますが…![]()
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料理って半分以上が水分
ですからね。![]()
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さて今回は健康を意識して
無農薬・有機野菜が
楽しめる旬菜ビュッフエの
レストラン、マリナホリディ
さんを訪問しました。![]()
場所はクインテッサホテル
佐世保の1Fになります。
ランチは60分のくつろぎ
コース1320円と時間無制限の
ゆったりコース1540円に
なります。当然おっさんは
ゆったりコースです。![]()
そしてメニューは野菜が
メインのヘルシーな惣菜。![]()
メッチャピンボケしてますが
ひじき煮や金平ごぼう等の和食。
野菜の天婦羅や唐揚げ、
酢鶏やソーセージのトマト煮
パスタといった中華や洋食も
若干ありました。定番のカレーに
パンやデザートも一通りあり
ドリンクバーもついてます。![]()
例の如くベジファーストで
お野菜から頂きます。小鉢は
大豆ミートのサラダ、初めて
食べましたが厚揚げのような
食感でしたw![]()
天婦羅や煮物にマリネ。
酸っぱい系が多め。![]()
そしてメインの宇佐唐揚げ
モモ肉を使ってあり外は
からっと中ジューシーで
トッピングに粉チーズを
かけましたw![]()
こちらは酢鶏、トマト煮に
鯖の塩・みりん焼きに南蛮、
串カツにコロッケ。![]()
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そして炭水化物はパンに
キノコ・海老スパゲティと
カレーにカレードリア。
海老スパゲティはアサリや
イカも入っており、アサリの
味が強くどちらかと言えば
海鮮パスタっぽい感じ。
これが一番おいしかった
かもw![]()
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〆のデザートはフルーツに
フレンチトーストやケーキ
ゼリーにヨーグルトやぜんざい![]()
ごちそうさまでした。
美味しい野菜がいっぱい
食べれて満足しましたw![]()
ただガッツリ食べたい人には
少々物足りないかもしれ
ません、味付けもサッパリ
したものが多めですし。
後は鶏以外のお肉も何か
欲しいところです。![]()
昔は酢鶏ではなく、
ちゃんと酢豚だった気がw
とは言えお値段もお手頃
ですので、機会があれば
また利用したいと思います。
でわでわ~![]()




















