どうもおっさんです。

 

寒い日が続きますね…

 

先日体調を崩して

 

お休みを頂きました。

 

今、有給無いから

 

給料下がるなぁ…ｗ

 

 

寒いと代謝が上がって

 

カロリー消費が増える

 

のは歓迎なのですが、

 

やはり身体を冷やし

 

過ぎるのは良くありません。

 

 

最近はキャベツ、玉ねぎ

 

カボチャにニンジンを

 

ベースにして季節の野菜と

 

生姜や大蒜をぶち込んだ

 

野菜スープを毎日飲む

 

ようにしてます。

 

抗酸化や免疫力アップの

 

効果があって、かなり

 

お勧めです。

 

 

今回の食べ放題も

 

ちょっと健康を意識して

 

野菜が美味しそうな所を

 

伺ってみました。

 

場所はおおむら夢ファーム

 

シュシュのぶどう畑の

 

れすとらんさんです。

 

バイキングはランチのみで

 

夜はバーベキューの

 

提供をされてるようです。

 

ちなみに食事券使えましたｗ

 

ランチ1430円ですので、

 

1000円券を使えば実質

 

税込み1230円ですね。

 

 

早速入店して注文。

イラストの絵が可愛いｗ

新鮮なお野菜に

野菜たくさんの総菜

かき揚げにフルーツ

ちらし寿司なんかも

定番のグラタンや唐揚げ

手作りのパン

ゼリーやプリンにかりんとう。

 

最初はもちろんベジファースト

かき揚げがサクサクで良い！

 

こちらはメインの一皿

唐揚げにウインナー、酢豚に

肉団子、かき揚げもリピート。

肉団子に混じってる丸い

物体はおでんに入ってた

ウズラの卵ですｗ

 

こちらは炭水化物尽くし

ナポリタンにグラタン、

餡かけ固焼きそばに

カッペリーニ（細パスタ）

手作りのパンにフレンチトースト。

ナポリタンがトマトの風味が

ガツンと強く、まるでトマト

ペーストを飲んでるような

濃い味でリコピンを感じますｗ

 

 

こちらは総菜、白和えに

煮つけやお浸し、フルーツに

さつま芋のかりんとう等々

 

定番のカレーも欠かせませんｗ

温泉卵を落としてみました…

黄身がトロリ…

デザートは白玉にゼリー、

寒天、プリンですね。

プリンは抹茶、ほうじ茶、

牛乳だったかな…？

 

ご馳走様でした。

新鮮なお野菜をたくさん

食べれて満足です！

 

ちなみに此方のお料理100g

150円で持ち帰りも可能です。

 

自宅から結構近いので

 

野菜を堪能したくなったら

 

また利用しようと思います

 

 

なお、消化が早かったせいか

 

少々物足りなくなったので

 

近くの業務スーパーで

 

揚げ物をデザートとして

 

買って帰りました

業務スーパーって店舗に

 

よっては店内で惣菜も

 

作ってるんですね…