本日の体重は-0.3kgの58.9kg。

 

順調に下がってますねぇ。

 

そして今日もお昼に目を覚ます…

 

まあ夜更かししてるから、

 

と言うか何だか寝つきが悪い。

 

翌日の予定がないと、つい

 

だらだらアレもコレもと夜中まで

 

作業してしまう…悪い癖です。

 

そして今日の食事は

 

昨日と同じローストポークサンド

 

日持ちしなさそうなので

 

さっさと食べ切りたいｗ

 

 

 

夜は野菜たっぷりスープに

 

イタヤ貝の貝柱

ボイルしたものを醤油と

 

ワサビ、醤油で。

 

明日はもう少し

 

早寝早起きを心掛けよう…