こんばんは
ここ数日冷え込んでおりますが、いかがお過ごしですか？
今日は、数百年も昔からハワイに伝わる問題解決思考法
『ホ・オポノポノ』について
少し触れてみます
『ホ・オポノポノ』ご存知でしょうか？
初めて聞いたー^ ^ という方は、よろしければコチラをご参考になさってくださいね
古代の伝統的な叡智であり、
精神的な教えではありますが、
宗教的な要素は無く、難しい教義や経典もありません。
自由ですし、
とてもシンプルで、私は大好きです
自分の潜在意識 (ウニヒピリ) と仲良くなりたい
私自身には何か特別なスピリチュアルなこと、
例えば 「何かが見える～
」 とか、
」 とか、そういった特技はありません
でも、メンタルのことはとても大切にしていますし、
守護的存在や、運気、エネルギー、波動…など、
目に見えないことも信じています
近頃は、ハワイにずっと昔から伝わる この ホ・オポノポノ の考え方も、とても素敵だなと
ホ・オポノポノは、スピリチュアル的な特別なことができなくても、
誰にでも、自分で手軽にできるんです
これが私にぴったり
笑
笑確かに私がメンタルセラピーの心理学で学んだ、
すでに科学的証明がなされていたり、しっかり統計がなされていること、
それらと並行して考えられるぐらい、
実はとても理にかなった思考法なんですよ
何やら、ホ・オポノポノは10年近く前に日本でメディアに取り上げられ、
一度流行ったそうで、
今さら ホ・オポノポノ？ 古い？？
て感じみたいですが、
私は流行は気にしません。
自分がピンときたときが
タイミングなんですよね
今の私に必要な、ありがたいものだと感じています
毎日の生活に気軽に取り入れられるのも、
お気に入りポイント
まったり屋の私が、マイペースに実践しています
今日はこれぐらいにして、
また、お話しますね
温かくして、どうぞご自愛くださいね
いつもありがとうございます