こんにちは

いつもありがとうございます

今日は『体を温めること』のメリットその②です

細胞は新陳代謝を行い新しい細胞に生まれ変わりますが、

このとき同時に老廃物を生じます。

この老廃物を運ぶのも、血液の役目なんですね

血行が良くなればその分、

老廃物の排泄も促進されるのです

老廃物を体に溜め込んでいると、

どうなるでしょう？

そう、

病気になりやすくなりますね

未病を防ぐためにも、老廃物を溜めずに定期的に出しておくことって、実はとっても大切なんです

「老廃物を出す」つまり→

が必要です

私は、疲れやストレス、食や生活リズムが乱れると、

ヘルペスが出やすいので、

デトックスは特に意識しています

「忙しいな  最近無理してるな…  最近生活乱れてるなぁ… >_< 」

なんて感じ始めたら、

黄色信号です！

そんな時にはすかさず蒸されておきます

黄土ハーブスチームスパ座浴 でデトックスを意識するようになってから、

私はヘルペスで悩まされていません

ヘルペスに限らず、冷えも老廃物も万病の元ですから、

ヒヤヒヤする前に、ハーブスチームスパ で、

しっかり定期的なメンテナンスをしましょうね

ではまた次回