2024.1.13より、
カヌースラロームJAPANチームの合宿帯同のため、
オーストラリアに来ています🛶🇦🇺🛶
今年は、Olympic yearです🇫🇷
が、今回の合宿では特別なことはしません。
なぜなら、身体は即席で作られることはなく、
練習と同じで日々の積み重ねでしか作られないからです。
ただ、Olympicの試合の時は別です😊
最高の食事を摂れば、最高の体は作られる!
と同時に、心の栄養がなくては成り立たない!
そして食事の時は、
身体も心も笑顔になるように…と
毎日サポートさせていただいています🍽️
昨晩の日の入り直前の空は、ピンク色でした✨
#カヌースラローム
#カヌースラロームJAPAN
#カヌースラロームJAPANチーム
#オーストラリア合宿
#食事サポート
#最高の食事を摂れば最高の体は作られる
しかし
#心の栄養も必要
#いつ何をどのように食べるか
#スポーツ食事学
#スポーツ栄養
#アスリートフードマイスター
#アスリートフードマイスター1級
#アスリートフードマイスターレシピ


