【第3回補食講座】
今回のテーマは
「試合後の食事と補食」
試合後、口にするものが〇〇を左右しますよ！！！
・試合が終わったら、好きなもの
なんでも食べていいと思ってませんかー？
・試合頑張ったんだから、ご褒美に焼肉！！
なんて方いませんか〜？
好きなもの、ご褒美ももちろんオッケー👌
但しその前に大切な一口、いや二口、三口…
があります！
今回も
実践できるものしかお伝えしません！！
現在、一般社団法人ジュニアスポーツコンサルティング でサポートしている選手達への食アプローチもお伝えしながら、学びを深めていただきたいと思います
子供の可能性を引き出す方法は
身近にいる保護者の方が学び実践すること
是非ともご参加下さい！
オンラインでの参加も受け付けております！
また、エネルギーチャージ用の補食もこちらのセミナー先行発売致します！！
お楽しみに‼️
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『第3回 試合後の食事と補食』
講師 アスリートフードマイスター
浅島麻希子
日時 令和３年１月２４日（日）
１３時～１４時半まで
場所 富山県総合体育センター 研修棟1Ｆ
小研修室
対象 保護者
定員 １５名（先着順）
金額 対面：２，０００円
オンライン １，５００円
申込 https://docs.google.com/forms/d/1taexAN21j0XoQ6_5t4LipA01uG_GG6G1cK1zNpBotMk/edit?usp=drive_web
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※オンライン参加ご希望の方は、講座開催までに詳細お送りします
※メールでのお申込みについては
以下の事項に記入し返信をお願い致します。
①参加者氏名
②お子様の学年と競技
③連絡先
④対面もしくはオンラインどちらか
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尚、コロナウイルス感染拡大防止のため、アルコール消毒など対応は十分に準備させていただきますが、
ご来場の際には、マスクの着用、アルコール消毒、ソーシャルディスタンス、体温測定にご協力をお願い致します。
また当日37.5℃以上の熱がある方の参加はご遠慮願います。
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