舌のお掃除で消化力を上げる! | 富山市呉羽 「自分史上最高のキレイ」を更新へ。やれば変わる!を体感できるパーソナル美肌設計サロンadela

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富山市呉羽
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美意識の高い皆さま  こんにちは。

いつも当店をご利用いただきありがとうございます。 

 

40代からの上質エイジングケアサロン adelaの阿部です。

 

 

これ、なーんだ?^^

 

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今、サロンのテーブルにこちらを置いてるんですけどね。

 

「これ、何するもの??」

 

と聞かれます^^

 

顔に何かするもの?お肌に良いの??

 

 

これは【タングスクレーパー】といって舌のお掃除をする道具です。

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アーユルヴェーダでは舌の汚れ(舌苔:ぜったい)はよくないものとされていて、綺麗に取り除いてから白湯を飲むとか、食事を始めましょう。とされています。

 

朝起きた時、口の中がスッキリしない・・・うがいをしてもなんだか気持ち悪い感じが取りきれない。

 

こういうことってよくあると思うのですが、これは舌苔の仕業かも。

前日の食事が完全に消化しきれていないものを「アーマ」(未消化物)と言います。

アーマが体内に残ることをアーユルヴェーダでは良しとしないので朝起きたらまずタングスクレーパーを使って舌苔を除去します。

 

タングスクレーパーの両端を持って、U字の部分で舌を優しく擦って舌苔を取り除きます。

これが驚くほどの爽快感!!!

 

タングスクレーパーで舌苔をとった後の白湯の美味しいこと^^

味覚がはっきりして朝食も美味しくいただけますよ。

 

消化力も上がるのでアーマも残りにくくなり、軽やかな身体で1日を過ごせます。

 

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タングスクレーパー (銅製)¥1,000

 

 

 

 

 

季節の変わり目、アレルギー症状でお困りの方はこちらの記事ではアーユルヴェーダ的アレルギーの原因と対策のお話をいています↓↓

 

 

 

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