こんにちは！
いつもはニューヨークから、
いまは日本に帰省中の
画家の千寿です。
（プロフィールは、こちらから）
1月12日月曜日の朝を迎えた
高松。
きのうは
LAの亜希子さんと
大好きなメンバーであつまって
新春、大爆笑zoom会をした。
11月に行った女3人1泊の旅は
本当にミラクルづくしだった。
画面越しに
たくさん笑って
涙がでるほど笑って
しあわせを噛み締めた。
笑うって一瞬で元気になる。
わたしは
「細胞をよろこばす」という生き方を
大切に大切にしているのだけれど、
大笑いしたあとの
細胞たちすっごくよろこぶ♡
リラックスして
からだと心が緩む。
呼吸が深くなって
胸の奥が、あたたかくなる。
笑いって
からだそのものに
細胞の奥深くに
働きかける。
染み渡る。
筑波大学名誉教授で
遺伝子工学の
村上和雄先生は
「笑いは
良い遺伝子のスイッチを
オンにする」と
おっしゃっている。
免疫力が格段にアップすることも
研究ででている。
がんばらなくても
何かを変えようとしなくても
ただ、笑うだけでいい。
人間は、なんてすごい力を
備わっているのだろう。
お腹を抱えて
大笑いしたのっていつ？？
まわりの人間関係をみて
もしも！笑い合えないような人たちが
たくさんいるのであれば
それはちょっと
今の生活を見直してみるいい機会。
笑いながら
命を使いきる。
今日も
細胞がよろこぶほうへ。
大爆笑でいこう〜〜〜
LOVE
試着室、フェイスカバーで笑わせてくれるおちゃめな母。ちなみにニューヨークでは試着の際フェイスカバーって置いてないなあ。
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