鏡の前で
『あ〜あ。。。』ってため息が増えている。。。
お風呂に入るときに洗面所の鏡に映った自分の下っ腹の出具合と二の腕の太さとたるみ。
そんなこといったら、
背中もこんもり丸くて、
お尻は分厚い脂肪に覆われて四角い。
フェイスラインも、、、もうなんてこったい
そりゃあ、こんだけ下垂してしまったフォルムだもの、
数年前のお洋服が似合わなくなっていくわけだ
ちょっと前までは
『夏になったら夏バテして痩せるから大丈夫♬
ほ〜らね、夏は痩せるのよ、私！！』
なんて、言ってたけど、
３５歳を過ぎてから見事に１キロも痩せなくなった
痩せたい！！って思う気持ちより
食べたい！！が圧倒的に勝つ。笑
今３７歳。まもなく３８歳になるところ。
ひどく体が重いし、歩くだけで、自分の体にぶら下がってるお肉がユッサユサと
揺れるのがわかる
８年前からジワジワとジワっと８キロくらい増えてます、実は！！笑
『あこちゃん、太ったよね！！』
って最近挨拶みたいに言われるようになってます。
痩せていた頃の自分とは、今はもう違うという自覚。
顔のたるみ方も、背中の大きさも、お尻の位置も、
足の長さも、二の腕の太さも、ウエストの太さも、色々と違うから
『素敵な似合う服』だって変わるのよーーーーッ
２７歳の時に好んで来てたお店の洋服を
３７歳の私が着てしまうと、今は完全にイタイ。
ここは本当に気をつけたい。
今の私に似合う服、似合う髪型、似合うメイクがある。
それを試行錯誤、探していく作業がオシャレをするってことだ
そう私は思います。
産前と産後は骨盤は特に変わってしまうし、体内も想像絶するホルモンの変化があって、
女性はめまぐるしく全てが変化していく。
月に1回のものだって変化は凄いんだもんね。
女は何かと忙しい。
でも、ポチャポチャになっても、やっぱり綺麗でいたいと思う。
何もモデルや女優さんのような美しさや高望みをしてるんじゃなくて、
今の自分のマックスを表現したいだけ♡
私は、まず続けられそうなことから。
パソコンをしてる時の猫背を改善して、飲み込んで食べてるから咀嚼を増やそう♡
気が向いたら、ストレッチとヨガを、ながら運動で取り入れる。
こうやって少しずつだらしなくなった体にスイッチを入れていこうと思う
願わくば、４０歳になる頃は、今より綺麗な私でいたい✨
今日はコラム的なブログでした
Lot's of love!!
aco