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佐賀市むつごろう広場北側、カフェブラッサンス下



メディカルアロマスクール　ABUNDANTIA（アバンダンシア)



助産師・看護師・アロマインストラクターの

川﨑あゆみです

 アバンダンシアHPはこち

 

 

 

 

現在スポーツアロマケア講座カリキュラムを

 

 

 

作成中です♡

 

 

 

 

 

スポーツをがんばる子供さんのケアや、

 

 

 

スポーツ関係のインストラクター様

 

 

 

 

その他トレーナーやコーチの方に、

 

 

 

アロマを使用した筋肉へのトリートメント手技を学ぶ

 

 

 

講座です。

 

 

 

 

 

精油の各論も行います。

 

 

 

 

 

 

 

そこで今日は、「イランイラン精油」について

 

 

 

 

 

ちょっと色っぽい女子力アップな精油という印象ですが、

 

 

 

スポーツアロマケアの分野でも

 

 

 

役に立ちそうです♡ 

 

 

 

 

 

♡イランイラン精油♡

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

小鳥が舞い降りたようなその美しい花の姿からは、

 

 

 

神話も作られたそうです。

 

 

 

 

 

マレー語で「とても素晴らしい香りの花」

 

 

 

カタログ語で「花の中の花」

 

 

 

 

 

甘く官能的な香りです。

 

 

 

オリエンタルな香りです。

 

 

 

（好き嫌いは分かれるかも……）

 

 

 

 

 

 

 

イランイランの精油は時間をかけて、

 

 

 

繰り返し蒸留するそうですが、

 

 

 

第1回の蒸留で得られる精油が一番品質が良く

 

 

 

「エクストラ」と呼ばれます。

 

 

 

 

 

香りは、脳下垂体を刺激し

 

 

 

「エンドルフィン」の分泌を高めるのだとか…。

 

 

 

 

 

「エンドルフィン」と言うのは、

 

 

 

体内性モルヒネとも呼ばれる脳内物質。

 

 

 

痛みを抑えたり、苦痛を和らげたり、

 

 

 

安心感や、気持ちいい感覚を

 

 

 

起こすそうです。

 

 

 

 

 

エンドルフィンは、運動によっても分泌されます。

 

 

 

運動すればするほど、エンドルフィンの分泌は

 

 

 

増えていくそうで、

 

 

 

運動量が増えても辛くなくて、むしろ心地よい状態に

 

 

 

なっていくそうです。

 

 

 

 

 

スポーツの前にイランイラン精油を使用すれば、

 

 

 

いつもより楽に運動できる、

 

 

 

パフォーマンスが上がると言い換えることが出来るかも。

 

 

 

 

 

 

 

香りの脳への作用は、

 

 

 

本当に素晴らしいな♡

 

 

 

脳をだまして、幸せを感じることが出来るって感じ♡

 

 

 

こういう香りを集めて、

 

 

 

「アロマ惚れ薬」を作る事は可能であると思ってます♡

 

 

 

 

 

エンドルフィンについて語りたい事は、

 

 

 

まだまだありますが、長くなるのでこの辺で。

 

 

 

 

 

 

 

イランイランは、

 

 

 

●多くの芳香成分が、バランスよく入っている精油。

 

 

 

　幅広い疾患に対応できます。

 

 

 

　毒性もないので、安心して使用できます。

 

 

 

 

 

 

 

●筋肉の痙攣や拘縮を抑えるので、

 

 

 

　スポーツ前のウォーミングアップ

 

 

 

　スポーツ後のオイルトリートメントなどに

 

 

 

　加えるとコンディションを整えることが出来そうです。

 

 

 

 

 

●深いリラクゼーション

 

 

 

　ストレス過多や、不安症、

 

 

 

　パニックや不眠など

 

 

 

　メンタルが動揺している時に、

 

 

 

　ほっとリラックスさせてくれる香りです。

 

 

 

 

 

 

 

●ヘアケアに

 

 

 

　皮脂の分泌を調整したり、毛髪を強壮します。

 

 

 

　無香料のシャンプーに加えて

 

 

 

　使用してみて下さい。

 

 

 

　香りとともに、使用感なかなか良いですよ♡

 

 

 

 

 

 

 

香りがお好きでしたら

 

 

 

ぜひ使ってみて欲しい精油です♡♡

 

 

 

 

 

NARDアロマ・アドバイザー

 

 

 

ABUNDANTIAオリジナルアロマセラピストコース

 

 

 

受講生様募集中です。

 

 

 

 

 

スクール説明会随時開催いたします。

 

 

 

お気軽に御電話、メールでお問い合わせください♡

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

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電話  0952-28-5122

 

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