ポスチャースタイリストの阿部ゆき子です。
ブログにお越しいただきありがとうございます。
【ウォーキングレッスン開催しています】
春の新しい出会いに第一印象を変えませんか？
次回のレッスンは3/25（土）午前東神奈川駅です。
詳しくは記事の最後をご覧ください。
個別開催もお気軽にお問い合わせください😊
先週土曜日のポスチャーウォーキングレッスン！
自分と向き合う自分磨きレッスンとなりました。
自撮り棒〜✨シャッターリモコン付き。
体操をして
ストレッチも追加して
基本の立ち姿勢、歩き方をセルフチェックして
それから…
大好きな「I LIKE ME」の絵本を読みました✨
（正確には聴きました
）
「I LIKE ME」についてはこちら♫
先日、ポスチャーウォーキングファンクラブ内で
KIMIKO先生から読み聞かせ動画のスペシャルプレゼントがあったのです。
ファンクラブについてはこちら
（記事内にある参加条件に当てはまる方は
ご案内しますのでお気軽にご連絡ください。
プレゼント動画も見ていただけますよ
）
シャドーイングというのかな、
KIMIKO先生の読み聞かせにあわせて
私も声に出してリピート、読み上げていました。
それから私のからだの好きなところ、
声に出してひとつずつ。
「私の○○はきれい」
気持ちがどんどん明るくなって、元気が湧いてきます。
なんだかうれしくてひとりでニコニコ。
そんな気持ちで撮影会。
モデル兼カメラマン遊びです。
こんな作品できました
題して
「私の未来はますます明るいよ」のポーズ！
いくつになっても、いくつからでも、
私の未来はますます明るいのです✨
レッスンご参加の皆さま、今度一緒に
このポーズやってみましょうね
美しい姿勢と歩き方をお伝えします。
毎日を美しい姿勢で、元気に楽しく過ごしませんか？
レッスンがきっとお役に立ちますよ♡
対面／オンラインレッスンを開催しています。
クリックいただくと詳細ページに飛びます。
現在募集中のレッスンです。
3月25日（土）10:00〜11:30
4/29（土）15:15〜16:45
東神奈川会場です。
2023年は美しい姿勢と歩き方を身につける年にしませんか？
初めての方は、ポスチャーウォーキング協会HPに会員登録をお願いします。
一度登録していただくと、次からのお申込みはカンタン！
KIMIKOを始め、全国のスタイリストレッスンにお申込みいただけます。
・プライベートレッスン（お一人で、お友達同士で）受けてみませんか？
土日祝日でレッスン開催承ります。
会場は川崎駅（JR/京急）、日時はご相談可能です。
90分 15,000円（完全プライベートレッスン。お一人様）
お気軽にお問い合わせください。
abeyukiko@posturewalking.jp
・オンラインレッスンはご自宅などご都合のいい場所からご参加いただけます。
（Zoomを利用。リクエスト開催）
※対面レッスンではコロナウイルスの感染予防に対する施設利用ガイドラインに則り、
マスク着用、適宜距離を保ってお伝えします。
レッスン受講は上達の近道です。