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ヒーリングであなたらしさの開花をサポートする
Liberty（リバティ）吉田まゆみです。
（プロフィールは、こちらです）
本日のブログは、昨日書いたのに消えてしまった『雑記』を再投稿・・・ではなく、正確には少々変化した（より良くなった?!）内容でお届けします
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先週は、１週間母の通院で金曜まで内科、土曜は整形外科に行っていました。
高齢になると、あちこちに不調が出やすくなりますね～。
小学生の頃なんて、母は同級生の親と比べて１０歳は年上だったので、年寄り（小学生から見れば・笑）なのがとても嫌でした。
介護をするようになって、もし１０年後の自分が同じ世話をするということを想像すると・・・体力的にとてもキツイと思われます。
（同級生の親よりも）母が年寄りだったことで助けられているというか・・・
何が幸いするのか分からないですよね。だから人生って、面白い
このことに限らず、自分が嫌だったり、恵まれていないと思っていることであっても、後々反転するやもしれません。
今月中にリリースする予定のものに追われつつあります
私の場合やる気になるならないは関係なく、とりあえず取り掛かると徐々に流れに乗ってスイスイ～と進むというパターンがほとんどです。
そもそも誰かに強制されて、嫌々やっている訳ではないので。
まず始めに取り掛かる、というところにエネルギーを要しますよね～
ですから、そこのところ（最初の動き出し）のハードルを低くするのが良いと思います。
例えば、ブログを書く場合、まずは１行だけ書いてみるとか。
そこから続けて書けそうだったら、取り留めもなく書き綴って、別の日に手直しして投稿するくらいの軽～い気持ちで。
とはいえ、体調不良や諸事情あって、したいことができないときや他の事柄を優先しなければならない状況になることもあるでしょう。
そんなときには、潔く一旦休止する、休むと決めましょう。←ここ大事ですよ
一番よろしくないのが、事情があって休んでいるのに「◯◯ができていないな」とか「まだ△△も残っているのに」と、気持ちが休めていないときです。
このような
ときには、罪悪感や焦燥感があるでしょうから。
休むことは決して悪いことではないですし、ゆっくり進む方が適しているときもあります。（これ、最近の私にも当てはまります）
特に休む理由がなく、ただやる気が起きなくてダメだな・・・と思っているのであれば、一つ目のハードルを自分が簡単に越えられるくらい低くしてみてくださいね
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