さすが私!!





さすが私!! 



仕事をするに当たって、ある作業にストレスを感じる部分がありましたが、大きく軽減できる案を思いつきました。



自分には厳しく、良くないところや出来ていないところに目が行って「ダメだなぁ～」と責めたりしがちです。


自分のことを褒めてあげましょう～。

些細なことでもいいんです。

大げさだっていいんです。



必ず "他の人にだったら褒めている点" がありますから。

同じことをしていても、ナゼ自分に対しては「もっと頑張らなくゃいけない」と思うのでしょう？

今の自分を褒めて、それからさらに先に進んで行きましょう(^O^)/

（まずはご相談ください）



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