冬のラジオ体操寒い冬の朝温かい布団の中で考える冬は 運動不足になりがちだし 脂肪も付きやすいいずれは この幸せな空間から 出なくてはいけないだったら 今 思いきろう朝 公園に行って さわやかな空気を吸い硬くなった 身体を伸ばして一日をスタートさせるとどんなに気分がいいだろうなどと いろんな理屈で 自分を説きふせてやっとやっと 温かい布団から這い出るなのに!年末のワイドショーの クイズで知ってしまった「冬の空気は夜より朝のほうが汚れている」がちょ~ん