こんばんは🌛 
今日は 
でした。
花粉のピーク時は でも
毎年 辛かったのですが
今日は とても楽でした。 
自然整体 ウツロイの はまさん。
先生は 花粉症の動画もあります。
先生が 天然塩をオススメされる理由
血圧の安定には マグネシウム（ ミネラル）が
必要であるということです。
動画は 20分ありますが
おわりの 2分で その辺りをお話されています。
また、冒頭から13分辺りでは
腰椎や 椎間板の回復には
水分が必要で 塩分もセットで 必要になる
そんな お話もされています。 
腰痛に お悩みの方の 一助となれば
幸いです。 
クスリの服用以外にも
天然のもので 回復すれば
自信につながって
意欲が出てくるようにも 思います。
もちろん 不安が強い場合
ムリは 禁物ですね。
花粉症の動画はコチラです。