コンフォートゾーンを超えるには？？
ズバリ、環境をかえること！？
😊
なりたい自分を叶える時間のお陰で、コンフォートぞーんを超えたかも。
さて、1週間の振り返り。
（お見苦しいですが、、）
めぐみさんのコーチングから1週間。1週間を振り返ってみました。（意識して振り返りをすること大切だな。）
下書きをして、手帳に書き込んでます。
3月の目標も細分化したので、着々と達成していて嬉しい！！
・SNSの断舎離は、完了！
見ないSNSのフォローをやめました。
・環境設定3月までにゴミ袋10袋捨てる。今4袋。いい感じ。みったんのSNSを毎日聴いてゴミを捨てるが日課。
今日のお片付け。↓
（生活感ありあり）
・美容はプロに相談！
日にちを決めて相談しました！
なみえさんありがとうございました。☆これがコンフォートゾーン抜けたこと！！
実は、美容について知りたいけど、その反面ドキドキするし、元がいいわけでもないし、年だし。いまのままでも別にいいやと思っていたこと。
緊張しましたが、思い切ってお願いして良かった！！ありがとうございました😊
・復習する。ゆうさんの心理学毎日復習してます。（少しの時間）
・憧れの人に会う予定を立てた
！☆コンフォートゾーンを抜ける😊✨かなりドキドキしすぎですが。
おまけ
花粉と寒暖差と気圧にやられて、、あれやこれやお試し中。
ダルさには梅肉エキス。今の私のお気に入りです😊
コップの中は、ベニフウキ茶です😊