ブログネタ：昨日よく眠れた？ 参加中
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タイトルは岩崎宏美の名曲「聖母たちのララバイ」で癒し効果もあるのか。

その昔「眠狂四郎」という題名の映画もあったっけ。　柴田錬三郎原作で主演は市川雷蔵。

円月殺法という刀法をふるう時代劇でチャンバラごっこではグルッと円弧を描いてはなりきっていた子もいました。

昨今では「眠眠打破」と書いたタクシーが走ってるがあれは居眠り運転しないと宣言してるのか・・・・・・。いや、単なる宣伝のようだ。

いや、前置きが長くなった。さて、そろそろ解題に移ろう。

「昨日よく眠れた？」かって？

昨日は1万歩歩いたからおかげさまでぐっすり眠れました。眠眠安眠。

どうやら心身がバランス良く疲れれば良く眠れて、翌朝すっきり快い目覚めになるようだ。

このリズムを忘れずに躰で覚えておこう。

気力、体力、学力。

さぁ～眠り～なさい♪