台湾に持ってきてるもの。鉄分！！！

旅先で、不規則な食事になるから

ビタミンとか持ってくるけど

さらに最近飲んでいるのが

鉄分！！！

前，人間ドック受けた時に

鉄もっと取ってってゆわれて

こういうの

補給するようになった！！！

「なんか最近、元気出ないな〜」って時ない？🩵

もしかしたら、それ“かくれ鉄不足”かも。
寝てもだるい、ちょっと動くだけで疲れる、

なんかパッとしない…
私もそんな時期あって、「あれ？なんか調子でないな〜」って思ってたんだよね。
そんな時に出会ったのが ルミエル 鉄（イコリス） 💊

女性のために必要な量が配合されてるし、

一粒でいいのがよき٩(๑❛ᴗ❛๑)۶

ルミエル 鉄分 サプリ 10mg フェリチン鉄 ヘム鉄 葉酸 栄養機能食品 30粒入り 30日分 (1)

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しかも女性の3人に2人が鉄不足なんだって😳
でも食べ物だけで補うのって難しいし、
気づいたら不足してること多いらしい。

ルミエルはね、
・体に留まりやすい「フェリチン鉄」
・吸収力が高い「ヘム鉄」と「非ヘム鉄」
の3種類がバランスよく入ってるの。
ちゃんと吸収して、ちゃんと貯めて、

ちゃんと巡る感じ✨

これ飲み始めてから、朝のスッキリ感がちょっと違う気がするんだよね。