同時に空気の乾燥も気になりますよね💦
お顔や手や、身体は、小まめに保湿を心がけますが、頭皮は意外と忘れやすいです。
洗髪前と朝の身だしなみの時にはブラッシングを忘れずに☝️
✨✨ブラッシングの効果✨✨
①血行が良くなる。一番大事ですね!
②加齢や疲れによる頭皮の硬さや張りが緩む
③汚れや皮脂が毛穴に詰まり難い
④新鮮な皮脂が頭皮の乾燥を防ぎバリア機能を働かせる
⑤新鮮な皮脂が髪をコーティングし、艶が出る
⑥頭皮と毛穴が健康な状態になると、生えてくる毛もイキイキとしてくる。
もちろん、ブラッシングするブラシはとても重要です❣️
おススメは
✨✨パドルブラシです✨✨
カヌーのパドルの形に似ていて、空気穴があり、クッション性が高く、多少力強くブラッシングしても頭皮に負担がかかることが少ないブラシになります😊
ブラッシングには、
①軽擦法・・・適度な圧をかけながらブラッシング
②圧迫法・・・パドルブラシのクッション性を活かして圧をかけながら頭皮にアプローチします。
③揉捏法・・・頭の筋肉をほぐしていきます。
④叩打法・・・頭皮の血行に働きかけるようにしていきます。
この4つの方法をより効率的に頭皮の血行をよくして、頭の疲れも取り除き、健康な髪が生えるように促していきます。
仕方もしっかりと学んできましたので、興味のある方はサロンでお伝えいたしますので、お気軽にお声をかけて下さいね♪
ブラッシングはとても気持ちが良く、後は、頭が軽くスッキリとしますよ💕
今までは、朝と夜だけでしたが、何となく頭が重たく感じるとブラッシングしてスッキリさせてます♪
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