こんにちは♪

最近はお店blogの更新中心で、中々自分のブログまで手が回らずでしたが、

昨日は久々のoff、ストレスアセスメンント・の日♪

自分時間楽しみました＾＾

こういう時間がとっても大切ですね・・・。

前回のブログ更新後、妹と甥っ子が1年ぶりにハワイから遊びに来て♪

早速一緒に買い物出かけたり、ズーラシア行ったり、泊まりに来たりと・・・

何だか毎日慌ただしく過ごしていました＾＾；

こちらはズーラシア

甥っ子と次女とは同じ年なので遊ぶのにちょうどいい感じ♪

もう二人で勝手に遊んでくれるので座っていられるので助かりました＾＾；

自然の中でマイナスイオンたっぷり浴びて気分爽快！でした♪

あと１ヶ月かなり盛り上がると思います＾＾。

そして泊まりに来てくれた時に妹にお願いした物・・・

こちらに私がステインを塗り・・・

妹には文字を書いてもらいました♪

そしてまめまめちゃん夫妻に取り付けてもらい・・・

（ありがとね～！）

お店の看板出来上がりました！

皆に協力してもらって完成した看板♪

皆さんにも見ていただけると嬉しいです！

さてさてﾀｲﾄﾙにもありましたが、

先週末３日間、資格取得のため勉強してきました。

今は情報にありふれた時代・・・

人がいいといえば飛びつき振り回せれることが多いのかな。

去年現役のDrの出版された本を見て衝撃を受け・・・講演会にいきました。

私にとっては目からウロコの情報ばかり！

当たり前に知らないことが多すぎて・・・　ビックリした事を覚えています。

そのDrの講座をいつか受けたいと思っていましたが、

近くても東京・・・それが地元で実現しました！

医者の立場からみた良いこと悪いこと、体の仕組みから

病気になるメカニズム、病気にならないために何が必要なのか、

知らないと怖い食べ物、薬の副作用の怖さ、なぜ栄養が必要か・・・

体の中は見えないけど色々な事が起こっている・・・。

良い状態なら元気、何かあるなら良くないことがおこっていということですよね・・・

全てに原因→結果　があることをしりました。

なんでも知らないより知っていたほうがいい、知らないと損をする・・・

ということを改めて知る機会となりました。

病気になってから慌てるのではなく、予防することが大切。

現代の環境を自分で理解しなければいけないことが沢山ありました。

お医者さんだけでは病気は直せない、病気は自分で治す、

病気にならない体作り・ライフスタイルを身につけることこそ大事。

今後の人生に物凄く役立つ知識を手に入れることができました。

本当に参加して良かった！！！

同じように知りたいと思う仲間が１８人も集まり共に勉強し

本当に本当にとても充実した３日間になりました。

Dr・ヒロ、皆さんありがとうございました。

またお店の方でもこの資格を活かして、健康講座などやっていきたいと思います。