沖縄で知り合ったエイカちゃんが
大阪で栄養学のセミナーを開催してくれます。
沖縄では一緒にヨガしたり、
アホな話ばっかりしてたけど（笑）
実は、薬剤師さんだったりして
ちょこっと聞いたお話に私も興味津々です。
元々関西人なエイカちゃん。
10月６日には、心斎橋でセミナーを開催されるそうですが
私は子鉄の運動会だし、心友はレッスン。。
ってことで、
10月７日（日）にアジュールでやってもらえることに♡
５名以上のお申し込みで開催決定となります。
お申し込みは、私宛、もしくはアジュールヨガスタジオ、ともこさん
私たちにつながる連絡先ならどこでもOKです。
１０月７日（日）
１３：００〜１６：００
アジュールヨガスタジオ
参加費：４５００円（当日お支払いください）
セミナー内容は、６日の心斎橋と同じになります。
詳しくは、エイカちゃんのブログをご覧ください。
ちょっと抜粋すると・・・
【セミナー内容】
・あなたは何のために生きているのでしょう
・「幸せ」 と栄養学の関係
・私たちはなぜ、食べるのか
・命のエネルギー通過、ATPのお話
・ビタミンとミネラルの違い
・強い筋肉と強い心を作るのに必要な栄養
・貧血やミネラル不足からくる心と体の老化
・白髪やたるみのメカニズム
・女性ホルモン、男性ホルモンのメンタル面への影響
・仲良し夫婦に必要な栄養学のお話
特に、貧血が原因でホルモンが減り、老化とメンタル面で多大な影響を受けてる方が多いので、今回は貧血を例に体のしくみをお話します。
なんとなく元気ハツラツとできない方、貧血がある方、これから妊娠したい方、そして産後に体力や気力が低下したように感じる女性には特に聞いてほしいお話です。
女性向けのようですが、男性のたくましい筋肉やメンタルにも重要なお話です。
男女関わらず、体のケアには欠かせない内容なのでぜひご参加ください。
とのことです。
お申し込み、お待ちしています♬