【2017.7〜2017.9】スケジュール

夏、大好き

夏休み中も隔週ですがレッスン開催します！

当日のお申し込みも可能ですし、

初めての方はレンタルマット込みの１０００円体験で。

ご参加お待ちしております♪

Pelvic Approach

骨盤からの全身調整とセルフケアのクラス

生理不順や月経痛に悩む方、

これって更年期？と思うことがある方。

もちろん閉経後の方も、いつまでも女性は女性。

骨盤を整えるのは産後だけ。

そんな人生にあるかないかの

特別なことじゃなくて、

むしろ「いつか妊娠出産したいな」

くらい漠然と考えている女性にも

ぜひ受けていただきたい！

全ての女性にお薦めのクラスです。

まずは自分で骨盤を整えてみませんか？

Body Make

体力アップ・姿勢改善・カラダづくりプログラム

「快適で活動的な身体づくり」を目的に

動的なストレッチ、コアトレーニング、

リズミカルな運動を取り入れて行います。

体力をつけたい方、

身体のラインをキレイにしたい方、

にオススメのクラスです。

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参加費：１５００円／１レッスン（ポイント割引あり）
場所：阪急宝塚線「石橋」駅徒歩５分　「テアトロ・ルセロ」

どのクラスも開始時間からスタジオに入っていただけます。

クラススタートは１０分後となりますので、

動ける服装に着替えて、マットのご準備をお願いいたします。

【大阪池田】骨盤調整とセルフケア

美ボディメイククラスを開催しています

体験・見学についてはこちらから

お申し込み・お問い合わせ先

avae.body30@gmail.com

もしくは、 @ckv3101t まで

お名前とご連絡先を添えてお申し込みください。

美しさは骨盤から