特別講座、修了しました。 | 美しさは骨盤から

美しさは骨盤から

avae BODY(アヴァエ・ボディ)

部位別筋膜リリースを毎回織り込んだ
特別講座Ⅱが修了しました。

座学は感覚器官をさらに深めた内容と
体癖の話や、質問から発展した
ゴールデンエイジの話にも触れました。

ほぼ毎回ビフォーアフターの写真を撮って
視覚でも違いを実感します。

最終回の整顔は、ビフォーの写真に
ギャー!となったりもしながら(笑)、
それぞれに成果と課題を見つけ、
さらなる美への追求が始まったかと。

美 というのは、快適であることが前提。

どんどんケアしたいところが増えてきて、
まずはてんてこ舞いになるのもありです。

そこから継続的に毎日やりたいことと、
月経周期や季節の変わり目に合わせて
ケアすることが積み重ねから見えてきます。

確実に成果を出して、
どんどん楽しんでいる方を何人も見ています。

そんな方を見ていると、私も嬉しいし、
今度はこんなことがやりたい!って
また次へとつながっていくんです。


来年からまた新たな取り組みへ
新たなアプローチへ

色々と思考も忙しいはずだし、
師走なのに、
不思議とバタバタしていない2016年のおわりです。


シェイプアップクラス
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