来月から阪急石橋駅近くのスタジオをお借りして

シェイプアップクラスを始めます。

まずは、ヨガマットをお持ちいただき、

裸足で動くところから始めようと思っています。

（マットをお持ちでない方には、レンタルもご用意します。）

運動不足を解消したい！

汗をかきたい！

そんな方、お待ちしています♪

ご希望の方は・・・

avae.body30@gmail.comまで

件名「シェイプアップクラス」

お名前と連絡先を添えてお申し込みください。

尚、スタジオレンタルの都合上、

開催決定・延期のお知らせを、

４日前までにお申し込みメールアドレスまで

ご連絡させていただきます。