ファットバーン♪

今日から冬バージョンで

まず少し体温を上げてからトレーニングに。

プッシュアップもレベルダウンして

回数を増やしました。

そして、やはり背中と二の腕は欠かせない！

最初はみんな必死なんだけど、

だんだん無意識に励まし合うような奇声が上がる。笑

一体感につつまれる♡

この雰囲気、好きだなー♪

次回は再来週、

です。

年末年始に向けて、

来月からの開催場所を探してます。

詳細が決まったら、またブログアップしますね！

レッスン受けにきてくれた友人と

終わってからスタバへ。

暖房の表面ばかり暖まる感じと

乾燥した空気がしっくりきませんでしたが

友人とのつかの間のほっこりタイムを満喫♡