35℃前半だった私も

今では平熱36.5℃前後。

骨盤調整で高くなり、出産でまた高くなりました。

その後は一時36℃前後になっていましたが

温めないようにしたら、また戻りました。

この話はまた今度にするとして、

私、体温測定も体重測定も感覚重視です。

つまり、測定前に「このくらいかな？」って予測する。

身体の感覚で予測してから測定。

高い低い、増えた減ったより

自分の感覚が合っているかを確かめるために

数値化するかんじです。

これね、

体重でいうと、妊娠８ヶ月くらいまで有効でした。

0.5Kgくらいの増減はだいたい分かります。

あとはお腹の中の我が子とは言え、

他人の体重が増えるのは分からなかった。笑

最近感じるのは、

イライラしたり、せかせかしたりすると

感覚が鈍くなるってこと。

体温は下がりやすくなるし…

あ、私は脇の下で測ってるけど、

口の中や赤ちゃん用の耳で測るやつなら上がってるのかな？

今度、確かめよ。