市販のパンを選ぶなら

余計なモノを使っていない超熟がお気に入り

朝はイングリッシュマフィンが定番♡

白ごはん大好きなムスコも

ママの朝ごパンが気になるご様子

で、見つけた豆乳ロール♡

しっとりしていて食べやすそう♪

なんだけど、インフルエンザから復活したら

やっぱりパンよりごはんの方がいいみたい（苦笑）

咳してたし、パンの方が食べやすかっただけだったのね。。。

カラダに優しいものを食したいけど

スーパーで購入できるっていうのも

やっぱり日常で取り入れるには有り難い

ちなみに最近は、マーガリンをやめて

オリーブオイルでいただいています

相棒にいただいたオーガニックココナッツオイルを炒めものに使ったり

亜麻仁油も気になる～！！

お年頃なので、ノンオイルより良質のオイルが気になるかんじです（笑）

こだわらず、取り入れられる範囲でね♡