先日の産前産後の骨盤ワークショップ

京都らしい建物で、子どもちゃんから妊婦さんまで
少人数でアットホームな開催

私がどの様に産前産後を過ごしたのか
実践を交えながらお伝えしました


妊娠は自分の身体に丁寧になるチャンスだし
出産は今までのクセをリセットするチャンス！

だけど、そんなチャンスを活かすも活かさないも本人次第なのです

ママイベントでお伝えしたフェイスラインとデコルテケア
きっちり実践したママから「数ヶ月ぶりに首が無理なく後ろに反れた～！」
とお声をいただけたのも、実践した成果です

妊娠出産のチャンスがなくても
身体に丁寧に生きることはできますから
できるだけ妊娠に関係なく女性には骨盤を整えてほしいなー
と改めて思いました




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