昨日の産後クラス

お腹から出てきて初めましてのＲくんに群がるママたち 笑

レッスン中はオネムなベビーたちの大合唱が始まり、抱っこの立位ポーズ
ママたち頑張りましたよ！

全身まんべんなく、自分の身体を感じながら動きました

私も「あー 今日は、左右差 大きいな」って感じていましたが
寝返りでどんどん攻めてくるムスコが途中から寝てくれたので
最後には軸が戻り、動きやすい身体に戻りました

レッスン後、駐車場で確認・・・

やっぱり骨盤のクセが出ていた
真っ直ぐ停めたはずの車が曲がっていました


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