maternity yoga | 美しさは骨盤から

美しさは骨盤から

avae BODY(アヴァエ・ボディ)

いよいよ臨月ですママ

私とムスコの準備だけでなく、お仕事の産休準備も着々と進めています

グループレッスンは今週末のピラティスを残すのみとなり
来週は「しんどかったらドタキャンしてくださいね」という優しいパーソナルセッションを数本
そして、webサイト「すてき」の準備は産休中も続きます・・・

大好きなお仕事をこんなギリギリまで続けてこれたのは、サポートしてくれる周りのおかげ
そして、大きな不調なく 「マタニティーライフ、楽しんでるよね~」 と言われると
カラダを整えてきた自分を誉めてあげたいな~と思います (自己満足ですが・・・)

そんな中、aco*tomo活動もひっそりと進行中ハート
只今新潟出張中の相棒とは、お互い会って話したいことが沢山!
首をながーくして帰りを待っております(笑)

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さて、そんな相棒tomoko先生に開催してもらっているマタニティヨガクラス

私は今月末・・・もしくは11月に少し参加できるかな~?といったところですが
2月出産予定のakiさんが引き続きまとめ役を引き受けてくれたので
とりあえず年内は開催できることになりました!!

一応、年明けからは産後クラスとして、マタニティさんも一緒のヨガや
ベビーマッサージなどで皆さんと交流できたらな~って考えています

早生まれベビーちゃんも同級生だし、出産準備、出産、そして産後も・・・
みんなでワイワイ楽しく集まりたいですね音符

今、参加されている方は北摂にお住まいの方だけでなく
大阪市内からお越しの方や、上のお子さんを連れてご参加の方もいらっしゃいます

ヨガの経験は問いませんので、気になる方はお問い合わせくださいね

蓮 開催日蓮
10月17日(水)15:00~16:30
10月24日(水)10:00~11:30

11月以降の予定も決まり次第、こちらのブログでもご紹介させていただきますね

場所: 箕面市半町(お申込時に詳しくお伝えします)
参加: 安定期に入り、医師から運動許可をいただいている妊婦さん
費用: 1,000円
定員: 10名
講師: tomoko先生

お申込・お問い合わせ先
mail*
a_stylemail@yahoo.co.jp