先日のお料理教室ネタから・・・

お料理教室で使うお野菜は
レンコンもごぼうも皮つきのまま！

マクロビオティックの先生にも
「皮まですべて食す」
と教えてもらいました

そうなると、選ぶ食材もオーガニックがいい

阪急芦屋川駅北側の商店街にある
野菜王子のお店



ね、王子でしょ(*^^*)
爽やかな笑顔に毎日会えるなんて
芦屋マダムが羨ましいわ

私が購入したのは、こちら


ちなみに一緒に写っているラスクは
こちらのパン屋さんで購入

自宅レッスンのお客様にもつまんでもらいました(^ ^)

シナモンが効いていて美味しかったです♪

ゆっくり覗きたいお店がたくさん

またゆっくりお邪魔します



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