「春の熱中症に注意」とこちらの記事でお伝えしましたが・・・
春の「汗」にも注意が必要なのはご存じですか？
※2023年４月１９日放送
朝の情報番組THE TIME（TBS系）の
ニュース関心度ランキングのコーナーより
春の汗は臭い？
東京が２７度という真夏日となった
という話題から・・・
えええ！！！
夏の方がたくさん汗をかくので
におうんじゃないかというイメージでしたが、
春の汗が１年で最もにおうと言われているとは
ビックリですよね！
「休眠汗腺」
上の図の『寒い時期に「休眠汗腺」増加』 のワードに注目！
夏の暑い間、私たちの体温調整のために
たくさん汗をかく働きをしてくれていた汗腺は
冬の寒い時期に活躍する機会がぐんと減り、
活動がにぶくなってきます。
→ 休眠状態に
その後春が来て気温があがり
汗をかいて体温調整が必要になったときに
活動する汗腺が少ないという事態に・・・。
そんな「休眠汗腺」から出た汗は・・・
ベトベト・臭いが強くなる原因
活発な汗腺なら肌の表面に出る前に
血液中に再吸収されるはずの塩分やミネラル分などが
緒に肌の表面に出てしまい・・・
ベトベトした汗になってしまいます。
その塩分・ミネラル分に雑菌が繁殖し「臭い」の原因に！
汗腺がしっかり働いていてくれれば
こんな状態にはならないのに・・・
どうしたらいいのでしょうか？？
臭わない、サラサラ汗をかくために
休眠汗腺を起こして
しっかりと働いてもらうために
「汗をかく」練習＝汗腺トレーニングがおススメです。
番組では「サラサラ汗トレーニング」として紹介されていました。
サラサラ汗トレーニングとして紹介していたのが
◇「適度な運動」
◇「湯船に浸かる」こと
しっかり汗をかくほどの運動、入浴を続けるって
なかなか難しいですよね。
そんな方におススメなのが
メディカルハーブの温活
ホリスティカルハーブテント®です！
長時間・きつい運動など不要！
ハーブの蒸気浴に癒され、足浴しながら
約２０分座っているだけで全身から発汗！
普段汗をかかない方の多くは
初回でびっくりするほど発汗します。
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最初なかなか汗ができにくい方も
ホリスティカルハーブテント®で定期的に発汗することで
自然と汗腺が鍛えられていきますよ♪
メディカルハーブのいい香りで癒されながら
体質改善も目指せるのも嬉しい♡
汗をかくといいことたくさん♪
汗は体温調節をしてくれる他にも
私たちの体のためにいい仕事してくれてます！
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春の行楽シーズンにお出かけ予定がある方は
しっかり汗をかいても大丈夫なように
ホリスティカルハーブテント®温活で
休眠汗腺を起こしてサラサラ汗をかけるようにしておきましょう♪
◇春の温活について関連記事
汗腺が眠ったままだと困ることがたくさんです。
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