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​ご訪問ありがとうございます
いつの間にかアラフィフになりつつあるayaです

3歳下の旦那さん
6歳息子(年長さん)
10歳の白猫・小町さんと暮らしています

Instagramやってます
お弁当など載せてます



専業主婦になり2年弱。


お昼はもっぱら自炊です。


たまにママさんとお昼するくらいで、

コンビニやスーパーで何か買って食べるのもほぼなし。

節約というよりは、

出来合いのものを食べると胃もたれするように💦

どんだけ胃が弱いんだ。


なので簡単ですが、あるものでお昼してます。


豚汁は大量に作ってあったし、

コロッケは冷凍のをチン、

あとは作り置きや用意してあったもの。



これを買ってみて、



ポテサラ(先日紹介した生協の)に混ぜたら激うまだった。



そんなサラダ付きのお昼。



前の日の中華丼。

(たくさん作ったからこの日は旦那さんのお弁当も中華丼でした)


やる気がない時はカップラーメンとか食べちゃう時もあるけど、


気をつけているのは、


野菜を食べること!


なんでカップラーメンでもサラダを付けたりしています。


だいたいブロッコリーやオクラとかは茹でて常備してあるし、

レタスも洗って常備しています。

にんじん甘酢漬けもだいたいあったり。


あとは今回みたいにポテサラとかツナとかゆで卵とかetc組み合わせてます。


旦那さんと一緒にお弁当を作ってお弁当を食べることも。


とにかく用意は簡単に!です😊