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こんばんは！
お盆休みいかがお過ごしですか？
我が家はまさかの、
息子が手足口病！
ワンオペ育児に拍車をかける事件です😭
昨日朝起きたら手と足に発疹。
夕方くらいには口にも広がり、
見てるだけで痛そう😭
とは言えですね、
泣いたりせず、
多少不機嫌さもあるけど元気です😑
でも夜泣きしたり（普段はほとんどない）、
ほとんどしなくなっていたお昼寝も爆睡。
身体はやっぱりしんどいんですね😓
熱も多少あるしなぁ。
今日にはかなり広まりお尻とか痛々しい😭
調べると、
痛くて食べれない飲めないとよくあったのですが、
あまりそれは今のところなく。
ただ白いごはんは食べないけど、焼きおにぎりは食べる笑。
たくさんストックしておいて良かったよー😭
あとは安定のバナナ、ヨーグルト。
水分もめちゃくちゃ摂ってます。
めちゃくちゃ助かる😭
我が息子ながら何ていい子なんだい。
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母ももちろん引きこもり。
今のところうつってませんが、
旦那さんがいない時に私がダメになる訳にはいかないので、かなり注意はしてますが…、
さて、どうかな😅
とりあえずしっかり食べてしっかり寝て、
YouTube見ながらトレーニングやヨガやって身体も動かしています。
簡単だけど母はこんな食生活。
牛丼＋とろろ
トマト
あとは具沢山味噌汁
なんちゃってスンドゥブ
ワカメとカニカマの酢の物
あとは玄米
モリモリサラダも食べています😊
さつまいも・レタス・トマト・鶏ハム。
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想定外のお盆ですが、
息子とゆっくり過ごすのもいいかなー。
疲れるけど笑。
プラレールを新調してしまったのは旦那さんにはナイショです笑。