お弁当まとめです☺︎
こんにゃくごはんでバターライス
豚肉の麺つゆマヨソテー
油揚げにチーズとベーコン、ほうれん草くるくる
こんにゃくごはんでシーフードピラフ
最近なかなか時間がなくて、
更新が止まり気味😓
ゆるーいですが、読んでくださる方に感謝です。
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月曜。
スクランブルエッグ
ウィンナー
ブロッコリーとツナのカレーマヨ和え
火曜。
豚肉の麺つゆマヨソテー
卵焼き
ほうれん草とコーン炒め
こんにゃくごはん
梅干し
水曜。
卵焼き
厚揚げとアスパラしめじ炒め
こんにゃくごはん
梅しそふりかけ
木曜。
糖質0麺で塩焼きそば
目玉焼き
金曜。
こんにゃくごはんでシーフードピラフ
ほうれん草としめじ、ベーコン、卵のバター炒め
目玉焼き
↑まさかの卵かぶり💦
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旦那さん、
停滞期を迎えてましたが脱出。
マイナス7.8キロになりました！
9/21〜なのでちょうど2ヶ月くらいですね☺︎
来週ものんびり頑張ります✨