皆さま、こんにちは✨
こころのことたまメッセンジャーゆきです
いつも愛とご縁をありがとうございます✨
今日も
「ありがとう」を
心の中心に置く
12時になりました。
いま動かしている手を、
少しだけ止めてみてください。
そして、
呼吸をひとつ。
ゆっくりと深く、
息を内側へと迎え、
ゆっくりと長く、
息を外へと送り出します。
外へ向いていた意識が、
少しずつ
自分の内側へ戻ってきます。
そして、心の中で、
あるいは、
そっと声に出して、
つぶやいてください。
「ありがとう。」
この言葉は、
口にした瞬間から
あなたの内側をやさしく満たしていきます。
（少しだけ、
その響きを感じてみましょう）
💠正午のことたま
見方が変わると、世界が変わる
少しだけ上を見たとき、
少しだけ下を見たとき、
いつもとは違う景色が広がります。
同じ場所にいても、
見方が変わるだけで、
世界は新しくなります。
また、
右利きの人が
左手でお箸を持ってみたとき。
当たり前にできていたことが、
少しだけ新しい体験になります。
できる・できないではなく、
「違う視点に触れる」ということ。
ほんの少しだけ、
いつもと違う選び方をしてみることが、
新しい流れをつくっていきます。
もう一度、呼吸をひとつ。
そして、今日のあなたへ。
ありがとう。
午後の時間も、
その温もりとともに 軽やかな一歩を。
ありがとう。
最後までお読みくださり
ありがとうございました
🕊️ きっかけはここにある。
〜The spark is right here.〜
MARIRA NEWS
