うシルバーウィークもあっという間に四日目
昨日は友達と家飲みしました。
いつも通り猫ちゃんのお世話をした後、ママを仕事場まで送っていってウォーキング
本日は大胡総合公園へ
シチュエーションを変えて
台風一過、風が吹いていて気持ちがいいです。
総合公園たの野球場では中学生の野球の試合かまあるらしく練習してました。
風が吹いてるから凌げますが、風が無かったら厳しいですね。
今日も一時間を目安に散策を兼ねてウォーキングしようと思います。
20分 歩いてちょい場所的に飽きてしまい場所移動する事にしました。
移動先はローソンコースの折り返し地点のローソン
ここから残りの40分ウォーキングします。
暑い中タイマー20分かけてスタート
20分長く感じられます。
暑さでやられっちゃいますね。