2026年8月9日(日)
今朝はママが仕事お休みなので5時40分からウォーキング
今日はローソンコースへ
今日も太陽は雲の中
ウォーキング終わるまでは出てこないことを祈って・・・
土日祝日はウォーキングする習慣がつきましたが、暑かったり、ストレス溜まってたりすると甘え、逃げの気持ちが出てきますね。
この時期は雑草で歩道が寸断
嫌ですね。
日々の疲れ、年齢もあり歩き始めてすぐに疲れがでてきます。
ローソンまでがとても長いですね。
これからの時期は習慣以上に自分との闘いになってきますね。
甘えに打ち勝つｷﾓﾁとの闘いに
ウォーキングしてもしなくても同じじゃん
そんな気持ちが芽生え強くなりだしたらヤバいです。
そうならないように頑張らないと