真冬でもお日様が
ありがたい日々が有り難いですね。

私はベランダでの日向ぼっこが
趣味のひとつになっています。

ベランダでブランチ

紫水菜がうまみが強くて心が踊る

さて、年末年始に

また1つ心境の変化がありました。
(覚悟を決めた出来事あり)

そのままの自分を
「ただ」みつめる毎日を過ごしています。

そんな中、
実家の父(85才)が転んで怪我をしたと
母から連絡がありました。

3日前に
部屋で転倒し打撲したとのこと。

骨に問題はなく、
頭は打っていません。

近くにいれば、会いに行ったり
具体的に出来ることもあるけど

離れて暮らしている私には
何が出来るのか?

幸い、母が達者な人なのと
伊豆の同じ市内に妹が住んでいるので

電話をしたり
様子を聞いたりして見守っています。

運転手という仕事を辞めてから
10年以上たちましたが

⸻

ニコニコと穏やかになって
「まるで仏さまのようだな」と
ここ数年は感じていました。

そして、
これは昨日聞いた父の言葉ですが
「いい人生だった」

怪我の手当てをする母に
父がそう言ったそうです。

それを聞いた私は
「そう言えるって最高だな」と思いました。

親が衰えていくのは

悲しみや不安が伴いますね。

それでも、
いずれ自分も通る道。

「年を重ねるってことはこういう事だよ」

そんな風に教えてくれる出来事に
学びを得られている気がしています。

そして、
自然の流れに身を任せている両親を
“ただ”見つめています。

⸻

日々生きていると
日常的に繰り返される事ですが

感情に振り回される自分や
ご機嫌でいられる自分。

つい、長年のクセがでてきて
「どうせ私が悪い」
「どうせ私は愛されない」とか

そういう方向になるけど
それすら、

「そう思うんだね」
「そう感じるんだね」

「じゃあ、次どうしたい?」と
自分で自分に問い続けているところです。

⸻

もちろん!
不平不満、愚痴を
言えばキリがないけど

それでも、五体満足で産み
育ててくれた両親や周りへの感謝とともに

それを守り続けている自分を
誇りに思えるようになりました。

本当はね、自分の好きな療法や

癒しのグッズをすすめたいけどね。

焦らずにタイミングを見て
選択肢を差し出す流れでいいかな。

タイミングを見ずに
焦って失敗してきた苦い経験があります。

🌈2026年
インナーチャイルドを癒してみたい方へ

私が私を癒す✨
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