やさしいあなたへ
2020年もいつのまにか5月。
さわやかで氣持ちがよく
大好きな季節です。
休日の今日はゆっくり起きて
まずはベランダへ
おいてあるイスにすわって
ひなたぼっこ♡
のびをして深呼吸〜
そう、呼吸は吐いてから吸うのがいい。
吸ってから吐くのではないの。
出すが先、出せば自然と入るんだよ。
おかねもそう、あいもそうじゃないかな。
そして、身体もそう。
まず、出してから
入れる(食べる)こと。
脱線しましたが‥
なんといっても
おひさまは
心地よいあたたかさがうれしい。
今日はついでに
足のうらも日光浴してみたよ。
(太ももに反対の足の裏をのせる感じで)
水虫にもよさそう。
(私は食事療法と自然療法などで
だいぶ前に完治しましたよ)
先週、太陽光が
コロナウィルス対策にもなりそう
という記事を
リブログさせてもらいました。
もちろん、それもあります。
(表面についたウィルスなら洗うほうが
早いし確実かな？)
でも目的はそれだけではありません。
今日は午前中から
素手でササッとトイレ掃除をしたり
ひどいよごれのものを
ザザっと手洗いしたりしました。
やっぱりそんなときは
石けんでよく手を洗ったあとに
手のひらを太陽に〜♪♪
いい仕事をたくさんしてくれる
わたしたちの手。
これまで
いっぱい手を汚して
たくさんの仕事をしてきたね。
おひさまで日光消毒して
全身の血行もよくなって
またまたがんばる私たちの手。
やっぱり
日光消毒がいちばん安心。
おひさまのパワーもいただける。
そして氣持ちいい。
何のお金もかからない。
体に入れたくないような
薬剤などをつかう必要もない。
(経皮毒って知ってるかな)
とってもおひさまが、ありがたい。
ただただ、ありがたいんです。
手のひらだったら
日焼けとかシミとかシワとかも
氣にならないしね。
いつまでもいつまでも
おひさまが輝き続けますように。
今日も明日も
あたりまえのことができますように
ゆるしてくれて、ありがとう
あいしてくれて、ありがとう
2020年もいつのまにか5月。
さわやかで氣持ちがよく
大好きな季節です。
休日の今日はゆっくり起きて
まずはベランダへ
おいてあるイスにすわって
ひなたぼっこ♡
のびをして深呼吸〜
そう、呼吸は吐いてから吸うのがいい。
吸ってから吐くのではないの。
出すが先、出せば自然と入るんだよ。
おかねもそう、あいもそうじゃないかな。
そして、身体もそう。
まず、出してから
入れる(食べる)こと。
脱線しましたが‥
なんといっても
おひさまは
心地よいあたたかさがうれしい。
今日はついでに
足のうらも日光浴してみたよ。
(太ももに反対の足の裏をのせる感じで)
水虫にもよさそう。
(私は食事療法と自然療法などで
だいぶ前に完治しましたよ)
先週、太陽光が
コロナウィルス対策にもなりそう
という記事を
リブログさせてもらいました。
もちろん、それもあります。
(表面についたウィルスなら洗うほうが
早いし確実かな？)
でも目的はそれだけではありません。
今日は午前中から
素手でササッとトイレ掃除をしたり
ひどいよごれのものを
ザザっと手洗いしたりしました。
やっぱりそんなときは
石けんでよく手を洗ったあとに
手のひらを太陽に〜♪♪
いい仕事をたくさんしてくれる
わたしたちの手。
これまで
いっぱい手を汚して
たくさんの仕事をしてきたね。
おひさまで日光消毒して
全身の血行もよくなって
またまたがんばる私たちの手。
やっぱり
日光消毒がいちばん安心。
おひさまのパワーもいただける。
そして氣持ちいい。
何のお金もかからない。
体に入れたくないような
薬剤などをつかう必要もない。
(経皮毒って知ってるかな)
とってもおひさまが、ありがたい。
ただただ、ありがたいんです。
手のひらだったら
日焼けとかシミとかシワとかも
氣にならないしね。
いつまでもいつまでも
おひさまが輝き続けますように。
今日も明日も
あたりまえのことができますように
ゆるしてくれて、ありがとう
あいしてくれて、ありがとう