やさしいあなたへ


義理の母がよくいう言葉。
「日光消毒がいちばんだからね」

もうすぐ結婚して23年になる。
年末年始やゴールデンウィーク
お盆の時など帰省すると、そう言って

布団やバスタオル、バスマット
座布団など、なんでも
ベランダや屋根や玄関先など
あらゆるところに干していた。

当時はそんなに氣にしてなかったけど
今ではすっかりおひさま大好き。

40代になるまでは紫外線が怖くて
太陽を避けるような時期があった。
当時は冷え性で低体温でもあった。

日光浴で血流がよくなり、
肌の元氣もでてきた。

最近は新型コロナ対策にもなると思い
朝日を浴びるようにしている。

伸びをして深呼吸
心も体もあたたまって氣もちいい。
そんな太陽に感謝する毎日。

朝日くん、ありがとう。








ベランダや窓際でひなたぼっこ。
おひさまのパワーいただこう。

今日は田無神社へ行ってきたよ。
やっぱりパワーをいただけます。



今日も明日も
あたりまえのことができますように

ゆるしてくれて、ありがとう
あいしてくれて、ありがとう