”「愛する」ということ”

やさしいあなたへ





いつでも



どこでも



どんなときでも



どんな自分でも



自分を愛する。







誰が



なんと言おうと



あなたは



自分を愛していい。







どんなに否定されても



どんなにバカにされても



どんなに認めてもらえなくても



自分だけは



自分を愛する。







世界中どこを探しても



どこにもいない



ここにしかいない



たったひとりの



大事な大事なあなただから。







自分をゆるし
自分をあいする





あなたの中の



インナーチャイルド達が



求めていること。







否定されたとき



傷ついてしまった



小さな小さなあなたが



ゆるして欲しくて



あいして欲しくて



ずっとずっと待っている。






あいする



ということは



ゆるす



そして



ゆるされる



ということなのかもしれません。













今日も明日も
当たり前のことが当たり前にできますように





ゆるしてくれて、ありがとう
あいしてくれて、ありがとう