今日は急きょ旦那がお仕事お休みをとってくれたので、のんびりな朝を迎えています。
 
ここから超忙しい毎日になるそうな…
恐ろしや…
 
 
 
おはようございます
 
心屋認定講師とも花認定
mamaマスターカウンセラーりえみです
 
 
 
 
先日、
帰省した時の変化をブログに綴ったのですが
 
詳しくはこちら👇🏻

その帰省の反動から
この前、爆発してしまいましたチーン
その時の気持ちを振り返ります~
 
 
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休日、やる事がありました。
けど、旦那すっかり忘れていました。
 
 
「あー、忘れてた…そしたら、家で子供たち見てるから1人で行ってきたら?」
 
と言われて、1人で用事を済ませることに。
 
 
 
子供を預けたところで、なぜだか私には
早く済ませて帰らなきゃ
と、焦りが生まれました。
 
 
なので、自分が見たい物もあったけど
じっくり見ることもなく
1人の時間を楽しむことなく急いで用事をこなして行きました。
 
 
 
すると、フツフツと湧いてきましたよ…
 
 

なんで私ばっかり?

 

何で私だけ家や家族の用事を忘れずに覚えてないといけないの?

何で子供を預けて1人で出ても、用事をこなさないといけないの?

何で私だけこんなに焦ってるの?

何で私だけこんなに頑張らないといけないの?

 

ここで、追い打ちをかけるように

旦那から買い物追加のメール…

 

 

 

 

帰宅後どっかーーーんムキー

 

「あー!!!もう嫌や!!!

何で私だけやらんなあかんねん!!

何で焦って1人で頑張らんなあかんのよ!!

ふざけんな!!!」

 

 

旦那、あまりの私の豹変ぶりに唖然…

「ちゃうやん!1人の時間があった方がいいかなと思って。」

 

 

「用事だけこなすような1人の時間なんかいらんわーーー!!!」

 

 

 

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思い出しても

ひくくらいの爆発っぷりでした真顔

書いたのはほんの一部♡

 

 

私、旦那に助けてが言えなかったんです。

好きな物1つ見るのにも、他の家の用事をすることを優先して焦って終わる。

誰にも急げって言われてないのにね。

 

 

考えたら

帰省中は、母が何も言わずにやってくれる事が多かった。

子供たちと私の準備ができたらご飯が出てきたり、お風呂は湧いてたり…

 

 

1週間実家の母というぬるま湯に浸からせてもらっていたので、あれやって、これやって、助けて欲しいをちゃんと伝えなくても済んでいた。

 

 

 

そして、

帰って来てもそのままの状態が続いていて…

 

 

あれ?

なんか違うやん?事が進まない…

私がやるしかないの???ん???

 

 

みたいに積もっての爆発でした。

 

 

 

言葉で自分の思いを伝える

助けて欲しい時は助けてって言っていい

このことを再認識したのでした。

私、こればっかりだな…

 

 

それと同時に、

母が私のことをよく見て、ゆっくりできるようにサポートしてくれていたことにも気づけました。

本当にありがたい。

 

まだまだ私は

頑張らないと認めてもらえないが発動してる

頑張ることで、自分を認めてもらおうとしてるんだよね…

 

 

頑張らなくていいよ

焦らなくていいよ

自分のペースでいいよ

助けてもらっていいんだよ

母親失格じゃないよ

あなたはそのままでいいんだよ

 

 

私はただいるだけで愛され価値のある人です

 

 

 

いやー、

心のクセって恐ろしいほどガンコ…

ぶつぶつひたすら呟いて行こうと思いますハート