米粉の肉まん教室開催しました♡
米粉で作るから、小麦粉と違い体に優しい♡
長女のアトピーと向き合って
食を変えた一番は
小麦粉
朝のパンを辞めて、小麦粉製品を控えるとこから始めました。
ゼロにするのは無理だけど、
気にかけるだけで、身体は変わる！
その結果、みるみるよくなっていったことで
私は実感済み！
自分の体感が1番☝️
そこから、ママがおうちで簡単に作れるように
レシピを考えて作ったよ♡
ハンバーグを作るくらい簡単♡
中身の餡を変えれば、あんまん、ピザまん、カレーまんと色々できるから、一度覚えると楽しい♡
子供と一緒に作ったら最高に楽しいね♡
1人だと、作るのに躊躇しちゃうけど、
みんなで作ると心強い♡
そして、作ってみると
意外と簡単！
今度作ってみる！
ママにできることが増える♡
食やミネラル気になる方はこちら⇩
今月は20パーセントオフからスタートできる
キャンペーンも実施中🥰
doTERRA製品には精油が入った日用品も販売してるよ✨
気軽に香りのある生活が取り入れられるからオススメ♡
森の音ブレンドオイルが配合された、
1本で約50回（水量45Lに対して10mL）
洗濯可能な濃縮洗濯用洗剤
ではでは、bye⑅◡̈*
