「いやいや、惰性で動いてるだけですよ」
職場イベントで出会った、
明るくて気配り上手な女性。
テキパキと動く姿も、笑顔も、
まわりの空気を和ませていて
本当に素敵だなぁと感じたんです。
だから素直に声をかけました。
「いつも笑顔で素敵ですね」って。
でも返ってきたのは、まさかのその一言。
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照れ隠しだったのかもしれません。
「褒め慣れてないんです」と
笑っていたけれど、
その瞬間、空気がふっと変わったのを
感じました。
実はこうしたもったいない返しは、
無意識にやってしまう人も多いんです。
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褒められたとき、つい否定してしまう。
感謝より先に「いえいえ」
「私なんて」と返す。
本人にとっては謙遜でも、
相手にとってはちょっとさみしい瞬間に
なってしまうことがあります。
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心理学的にも、
褒め言葉や好意を受け取れないクセがある人は、
自己肯定感を下げやすく、
信頼や魅力まで削ってしまうことがあります。
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本当はその人の中に、
たくさんの思いやりや努力があることを
ちゃんと伝えたくて声をかけたのに。
その想いごとスルーされたような気がして、
ちょっとだけ、心がしぼんでしまう。
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「ありがとうございます」
その一言が言えるだけで、
空気も、人とのつながりも、
ずっとあたたかいものになるのに。
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もしあなたが、誰かから褒められたとき、
「いやいや」「まだまだです」と
返すクセがあるなら——
ちょっとだけ、立ち止まってみてください。
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もしかしたら今、
その受け取り拒否が
あなた自身の価値を
削ってしまっているかもしれません。
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受け取ることは、甘えじゃありません。
受け取ることで、関係が育ち、
あなた自身の魅力も
もっと伝わるようになるんです。
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不器用でも大丈夫。
受け取り上手は、あとから育てていけます。
まずは一歩目。
次に褒められたとき、
小さな「ありがとう」を届けてみませんか？