「お願い、してもいい？」
そう言いながら、ぽろぽろと
涙をこぼした方がいました。
その言葉の背景には、
ずっと我慢を重ねてきた時間がありました。
家族の前で「ちゃんとした自分」でいようと頑張って、
迷惑をかけないようにと遠慮して、
ずっと自分を後回しにしてきたのだそうです。
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「もっと早く言ってくれたら、
力になれたのに」
そのとき私は、そう思いました。
でも同時に、
私自身もかつては「甘えること」や
「お願いすること」に
すごく抵抗があったことを思い出したんです。
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私たちはいつから、
「お願いしちゃいけない」って思い込んで
しまったのでしょうか。
頼るのは迷惑
甘えるのはワガママ
人に迷惑をかけるのはダメなこと
──そんな価値観の中で
頑張ってきた方ほど、
「助けて」の一言が、ものすごく遠いものに
なってしまいます。
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でも本当は、
お願いしてもいいし、
甘えてもいいし、
泣いたってかまわない。
自分がしんどいときは、
「つらい」と言っていいんです。
我慢しすぎると、心も体も悲鳴を上げます。
優しい人ほど、
人を思いやるあまり、
自分を犠牲にしてしまう。
でも、あなたの心が壊れてしまったら
本当に守りたい人を守ることも
できなくなってしまいます。
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お願いすることは、
弱さじゃなくて、強さです。
「自分を大切にする力」なんです。
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もし今、
「本当は誰かに頼りたい」
「ひとりで抱えるのが限界かも」
そんな思いがあるなら、
今日、ひとつだけ「お願い」を
してみませんか？
それは小さなことで大丈夫です。
「ちょっと聞いてくれる？」でも
「今日は代わってくれない？」でも
「しんどいから寝たい」でもいい。
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あなたが声を出したとき、
受け止めてくれる人は、必ずいます。
それを、どうか忘れないでいてくださいね。